Quantum Light Breath

Ervaring

De Quantum Light Breath is een intense ervaring.

Je ademt geruime tijd met aandacht je hele lichaam vol en diep door. Door heel bewust te ademen adem je “Prana” in, je levensenergie, die jou hele lichaam vult en daarmee je hele “Zijn”. Prana brengt je lichaam weer tot Leven. Je Aura wordt groter en sterker en alle processen in jouw lichaam worden geactiveerd.

Jij komt weer helemaal bij Jouw Zelf . Je bent los van gedachten helemaal in het NU. Jouw ademhaling wordt ondersteund door de heilzame werking van muziek. Alleen al voor je lichaam is het een weldaad. Het herstel is vergelijkbaar met een goede nacht slaap.

Vooral op het emotionele vlak zullen er herstelwerkzaamheden worden verricht.

Je lichaam zal na enige tijd emoties en frustraties gaan verwerken die onder de oppervlakte zitten. Zelfs emoties die al jaren en jaren waren weggestopt, kunnen alsnog loskomen en verwerkt worden, waardoor de bijbehorende spanningen verzachten.

Meestal heb je geen idee waar het mee te maken heeft en dat is ook prima.

Het gaat erom dat je herstelt, dat je vrede vindt met wat voorbij is zodat je weer open kunt staan voor wat het leven je nu te bieden heeft. Met de Quantum Light Breath is het of je als het ware de stekker uit je problemen haalt en voor een uur in het NU plugt. 

Nu

Bij het beoefenen van de QLB is het belangrijk om je open te stellen voor het idee dat alleen het NU bestaat. NU is alles wat er is. Het zogenaamde verleden bestaat niet. Het is voor altijd voorbij. De toekomst komt nooit. Alleen dit moment is echt. Het NU negeren is het leven negeren. Herinneringen zijn niet ons ware leven. Herinneringen zijn dood en hebben daarom geen leven van zichzelf. Ze lijken alleen maar te leven doordat wij kiezen om in ze te geloven.

Het doel van de QLB is om je hierbij te helpen en dit te oefenen. Zie het kunstmatige van het denken, en je denken wordt langzaam maar zeker je dienaar in plaats van de baas.

Bij de QLB gaan we er van uit dat het denken bestaat uit een verzameling herinneringen die in wezen onschuldig zijn, maar wel bevrijd dienen te worden. Als we ze niet bevrijden zullen ze doorgaan ons op onbewust niveau te beïnvloeden.

ADEMEN

Het engelse 'to inspire' betekent zowel inademen, als 'levendigheid in iets brengen', net zoals het werkwoord inspireren in het Nederlands.

We staan er niet vaak bij stil, ademhalen, we doen het vanzelf... Maar onze adem is een krachtig instrument om de stroom van levenskracht in ons lichaam te beïnvloeden. Bewuste ademhaling helpt je om meer aanwezig te zijn in je lichaam, om meer in het moment, in het hier en nu te zijn.

Voel wat er gebeurt als je let op je ademhaling. Wanneer stroomt de lucht lekker door?  Wanneer stokt je adem? Ademhaling is een simpel, en voor iedereen toegankelijk gereedschap voor processen van persoonlijke groei en transformatie. Bewuste ademhaling verhoogt je capaciteit om plezier te beleven en gelukkig te zijn. Je levensenergie en persoonlijke kracht nemen toe.

Spreekt de Quantum Light Breath je aan?

Vul het contactformulier in en N-Joy verzorgt jou nadere informatie